各位学弟学妹们，我是19届考生，本科某双非二本师范院校，双跨考上海大学生物学，上大的生物学初试各个方向是统考，复试各方向专业课笔试、英语面试也都是一样的，专业课面试会分方向面试。初试统考科目是英语一、政治、626细胞生物学、858生物化学，复试科目分子生物学。我报考的是神经生物学方向，初试分数359，复试分数209.3，目前已拟录取。
简单说一下我这一年的考研心得，希望对大家有所帮助。关于考研这件事，付出基本和回报成正比，首先需要强调的是绝对不能偏科，尤其是英语，刚开始练习时，一定要认真对待每一种题型，不能过早的放弃了某一种题型。其次，这两年考研人数激增，竞争确实大，但我想说的是，考研这件事是一个徐徐图之的过程，我们比拼的不是一时的学习强度，要看最后累积的值。行百里者半九十，坚持是首要的。找到最适合自己的学习方法，持之以恒，一点一点扎扎实实学，最后结果总不会差。最后，都说20届考研人数会突破300万，但其实每年立志考研的人那么多，七八月份放弃一批，报名前后放弃一批，十一月底放弃一批，考试前一天放弃一批，考完每一门都还要放弃一批，最后能坚持完完整整考下来的，也少了很多。所以不要怕，做最坚持的那个崽，最后大浪淘沙留下的一定会是你们！
下面简单说一下我的复习方法:
英语：上海的学校都挺重视英语的，英语分数线普遍都在45到50，所以英语大家一定要认真对待！首先我也算一个英语渣渣，这个经验对英语大佬可能没什么参考价值。我的英语是3月份开始，跟着考虫的春季班，一直在听考虫的基础课，跟着V姐和石麻麻的每日一句，同时也每天计时背一些单词，翻来覆去地背那种，阅读也一天一篇的开始练，一开始确实很难，感觉什么都看不懂，但还是要坚持自己做下来，之后花几天的时间进行每一句的细致分析，一定要完全吃透，不能自己骗自己。
对于阅读，我觉得阅读一定要自己动手做，不可以直接就去听课程，自己做完听完课程后一定要对生词、长难句进行总结，必要的话可以自己尝试着写一遍文章翻译，列出文章的提纲。
对于写作，个人觉得石麻麻讲的挺好的，认真的听上几节课程，认真的进行总结与背诵，基本上自己就能写出个大概了，当然周围也有很多人背的道长的作文，选择哪个还是根据自己的情况来吧，不过个人觉得作文最好一直跟着一个老师来，每个老师给讲的思路都不太一样。
对于翻译，跟着石麻麻和V姐的每日一句就好了，V姐的每日一句是从语法的角度来翻译的，石麻麻的是划分句子的结构来进行翻译的，个人觉得后期跟着石麻麻的每日一句，毕竟语法这个东西好多同学都搞不懂。
对于新题型和完型，这两个题型我当初早早的就放弃了，9月份的时候计时做了几套完整的真题，发现这两个题型没有那么难，才开始补这两个题型，所以学弟学妹们一定不要过早的放弃某一个题型，可能这个题型并没有你想象中那么难。
政治:我的政治也是跟着考虫的，报了春季班，但是7月份才开始听，用了半个月把基础课听完，然后自己做了框架，知道有哪些知识点，开始第一轮背诵和做虫1000，然后整理错题，开始第二三轮背诵，政治还是要多背。最后的押题阶段，个人觉得王吉的四套卷还是挺好的，可以听一听四套卷选择题的讲解视频，大题我主要还是背的考虫的，同时结合肖大大和王吉的。
生物化学:生化的学习没有捷径，只能一次次重复。由于我上半年要实习，所以我的专业课也是6月份才正式开始的，我第一遍复习结合之前上大的大纲，耗时两个月，因为战线长，很多东西现在看懂最后可能又忘记，所以推荐大家在旁边批注具体理解过程，给下一次复习留个印象。第二遍复习就稍微快一点，我结合了学姐给的生化资料和上大的PPT，完完整整抠书花了一个月的时间，期间配套生化习题集和上大真题差缺补漏，对于重要内容的涵盖范围做到心中有数。十月份我开始背生化，第一遍是拿着书背，第二三遍就可以结合笔记和真题进行针对性记忆。到后面我结合学姐的资料将近年来生化答案基本整理在几十页A4纸上，最后的半个月里，基本就拿着笔记和这堆纸背了三五遍。对我来说前期学生化也非常痛苦，头昏脑涨不知所云，但坚持一遍遍捋下来，基本会越来越顺，到后期手感也会很好，还是老话，坚持就会有收获。考研真题蛮重要，基本能看出这个学校出题的重点范围，所以利用好真题非常重要！但也值得一提的是，上大今年的出题风格有变动，题路越来越灵活，这种情况下，不能过于依附真题，还是要以课本内容为主，真题为辅。
细胞生物学:细胞相比于生化来说较简单，但不能掉以轻心。课本同样还是要多看，我只看了翟中和版的细胞，第一遍也是要了解书里有哪些知识点，之后结合配套的细胞习题集、上大题库，PPT，真题等来巩固知识，差缺补漏。细胞今年还是挺简单的，但今年生化改了题型，细胞不知道下次会不会也改，所以还是要以课本为主。
最后关于复习资料的事情，我当时是向上岸的学姐购买的，网上的全套资料我也有买，对比之后，我觉得网购资料最有价值的只有最新一年的真题，其他不论是高分笔记还是本科题库，学姐给的资料里面都有覆盖。而且我觉得最重要的是，每一位上岸学姐or学长都有自己总结的新的资料，这些资料都是网上资料没有的。而且像我考研过程非常幸运遇到了一位温柔的学姐，在备考、初试、复试过程中都给予了我很多帮助，这样一位在上大就读的学长学姐都是我们的宝贵资源，是网上资料不能涵盖的附加价值。